Athletic Performance

PE Department

Monday, Tuesday, and Thursday

  • planned activity

Wednesday

Wellness Wednesday.

  • Students do light stretching exercises
  • Students walk or run the rest of the P.E. period
  • The P.E department would like to invite Parents/Guardians to come and get healthy with their child.
  • The PE department feels that it is very important to get our kids healthy, and what better way than to have Parents/Guardians come and walk and spend some quality time with their child and get healthy at the same time.

Fridays 

  • We have Fitness Friday, this is where the students get to decide how they would like to exercise and pick an activity to stay active through PE, this is based on the student's behavior and attitude during the week, the student has to earn this privilege.

4th Grade

Will be doing pedometers January 14th to 18th with the permission slip that the parents signed at the beginning of the school year.

  • Parents/Guardians please remind the students to bring pedometers to school every day.
  • Every day the student is to record their steps.
  • Parents/Guardians please remind the student that they are responsible for the care and whereabouts of the pedometer.
  • There is a $20.00 replacement cost for a lost or stolen pedometer.

April 15-19 Fitness Gram Testing

  • Please make sure the students wear proper shoes in order to do their best during testing.  Fitness Gram Testing will include: Flexibility, Muscular Strength, and a Cardio Vascular Test.  ( Student will not be graded on this.  Students are expected to do their best)
  • We hope to see you soon.  Please feel free to contact the PE department at any time,
  • We are all Rusk Family.
  • Your help is greatly appreciated.

Thank you,

Coach Lorena Colon

Coach Shukitt 

A-Q Zone

Who:      3rd, 4th, 5th Grade Students

What:     A-Q Zone. - A chance to learn new games and skills, Exercise more and have fun.

Where:   Rusk Elementary School Multi Purpose Room (Gym)

When:     Monday through Thursday 3:30-4:45 pm

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Departamento de Educación Física

Lunes, martes y jueves

*actividad planeada 

Miércoles

Bienestar Miérco
les.

*Los estudiantes hacen ejercicios ligeros de estiramiento.
*Los estudiantes caminan o corren el resto de la educación física.
*El departamento de educación física considera que es muy importante que nuestros estudiantes esten sanos, y qué mejor manera que hacer los padres/tutores a que venga a caminar y pasar tiempo de calidad con su hijo y estar saludable al mismo tiempo.


Viernes

Tenemos el bienestar corporal el viernes, aquí es donde los estudiantes tienen que decidir cómo les gustaría ejercer y escoger una actividad para mantenerse activo a través de la educación física , esta se basa en la conducta del alumno y su actitud durante la semana, el estudiante tiene que ganar este privilegio.


4to Grado

Vamos hacer podómetros el 14 de enero y el 18 con el permiso que los padres firmaron a principios del año escolar.


*Los padres/tutores recuerden a su hijo o hija que lleven los podómetros a la escuela cada día.
*Todos los días el estudiante debe registrar sus pasos.
*Los padres / tutores por favor recuerdan a su hio o hija que ellos son responsables por el cuidado y el paradero del podómetro.
*Hay un coste de reposición de $20.00 para un podómetro perdido o robado.

El 15-19 de abril pruebas del gramo de bienestar corporal

*Por favor, asegúrese de que los estudiantes zapatos adecuados para hacer su mejor esfuerzo durante la prueba. Las pruebas del gramo de bienestar corporal incluirán: flexibilidad, fuerza muscular y una prueba cardio vascular. (Alumno no se calificará sobre esto. Se espera que los estudiantes hagan su major esfuerzo)

*Esperamos verlos pronto. Por favor no dude en ponerse en contacto con el departamento
educación física  en cualquier momento.

*Todos somos Familia Rusk.

*Su ayuda es muy apreciada.

Gracias,

Entrenador Lorena Colón

Entrenador Shuckit

Zona A-Q 

Quién: 3ro, 4to, 5to grado

Qué: Zona A-Q. - Una oportunidad de aprender nuevos juegos y habilidades, hacer más ejercicio y divertirse.

Dónde: Rusk Multi propósito salon (gimnasio)

Cuando: Lunes a Jueves 3:30-4:45 pm